Dieta cu orz și spanac Pentru a slăbi și a se detoxifia, trebuie să se mănânce doar spanac fiert de aproximativ 4 ori pe zi, timp de 5 zile. Cristina Bucur Timp de citire: 2 minute Pentru a slăbi și a te detoxifia, ar trebui să mănânci doar spanac fiert de aproximativ 4 ori pe zi, timp de 5 zile. Dieta cu arpacaș din orz este inspirată de dieta Oshawa, o dietă pe bază de cereale. De obicei, ai voie de consumi 4 cereale diferite, în diverse forme de preparare (de exemplu grâu, orz, mei, orez, hrișcă etc). Dacă vi se pare prea dură dieta cu arpacaș din orz, puteți să combinați orzul și cu alte cereale. HomeAlimentatieAlimentatieCaloriiProduse derivate din cerealeArpacas de orz Arpacas de orz Produse derivate din cereale01.09.2008dietetik Citeste si Biscuiti fara sare proteine = 7 lipide = 16 glucide = 4 calorii = 315 Paine cu putin gluten proteine = 8,9 lipide = 4,6 glucide = 4,67 calorii = 243 Paine prajita, din cereale integrale Dieta cu arpacas dureaza 5 zile pe parcursul carora se recomanda un consum ridicat de apa minerala usor carbogazificata. Chiar daca aceasta dieta este una rigida rezultatele sunt pe masura. Urmand aceasta dieta veti reusi sa slabiti cate 1 kilogram pe zi ! In primele zile de dieta se va curata tractul gastrointenstinal iar in urmatoarele zile organismul va incepe sa consume propria grasime. Ca in orice dieta scopul este de a scapa de celulele de grasime. In cele 5 zile de dieta veti slabi 5 Food Health Dieta cu arpacaș din orz Pentru slăbire și detoxifiere, trebuie să mâncați numai arpacaș fiert circa 4 ori pe zi, timp de 5 zile. Obţinem astfel două compoziţii, care se vor aşeza, în straturi, în tava de copt unsă cu unt. Un strat de mere cu arpacaş şi un strat de ouă cu brânză. Preparare: spalati si fierbeti 1 volum de orz in 2 volume de apa. Dati un clocot si indepartati spuma facuta. Continuati fierberea timp de 30-35 min, apoi sarati. Se foloseste in salate, supe si chiar mancaruri de legume. Poate inlocui si orezul din pilaf, risotto sau umpluturi pentru legume. foCfkNS.

dieta cu arpacas de orz