Aportul alimentar insuficient este cea mai comuna cauza a malnutritiei, in special in tarile subdezvoltate si poate avea urmatoarele cauze: hipogalactia materna (scaderea secretiei lactate) diversificarea tardiva a alimentatiei; dilutiile necorespunzatoare de lapte Apoi, exista afectiuni care impiedica digestia sau asimilarea alimentelor in mod corespunzator: - Boala celiaca - probleme intestinale declansate de o proteina (gluten) care se gaseste in grau, secara si orz care presupune afectarea tesutului intestinal ce rezulta in slaba absorbtie alimentara. Alte tulburari digestive si probleme ale stomacului sunt boala lui Crohn sau colita ulcerativa (nu se absorb nutrimentele necesare). Malnutritia secundara, se datoreaza deficitului de aport alimentar calitativ si cantitativ, a lipsei apei potabile, foametea (sau greva foamei). La copii, cauzele de malnutritie pot fi: hipogalactia materna, diversificarea tartiva, alimentatia necorespunzatoare in functie de factori etnici, religiosi sau familiari. Oamenii sufera de malnutritie in cazul in care organismul lor se afla in imposibilitatea de a utiliza pe depin alimentele pe care le consuma, de exemplu din cauza diareei sau a altor boli (malnutritie secundara), in cazul in care consuma prea multe calorii sau daca dieta lor nu furnizeaza caloriile si proteinele necesare pentru crestere si intretinere (subnutritie sau malnutritie - din punctul de vedere al proteinelor si energiei). O alta clasificare imparte malnutritia in: 1.Malnutritie moderata:-usoara -medie 2.Malnutritie severa:-malnutritia protein-calorica severa-malnutritie proteica severa: cu cele doua forme ale sale forma acuta si forma cronica Cauzele malnutritiei Alimente bio; Retete; Malnutritie; Sfaturi utile; Alimente speciale. 5 tipuri de alimente recomandate in perioada Postului + 2 sugestii sanatoase pentru masa de Paste. Iata, asadar, care sunt cele 6 tipuri de alimente recomandate in perioada Postului: 1. Leguminoasele reprezinta o sursa extraordinara de proteine, antioxidanti, minerale F3HJjqG.

alimente recomandate in malnutritie