Un lucru pe care țin să îl menționez legat de imunitate este că spălatul cu apă rece chiar te ajută să-ți fortifici sistemul imunitar. Îmi aduc aminte că înainte să încep să mă spăl cu apă rece, răceam destul de des, aveam gâtul sensibil la orice băutură sau aliment rece și mă recuperam greu. Incep acest an cu o noua poezie de copii specifica grupei mici si mijlocii , numita Apa rece, poezie scrisa de Mihai Negulescu. Aceasta frumoasa poezie o puteti gasi in categoria mult iubita de voi , poezii de gradinita. Cu sapun ma spal Si cu apa rece, Peste fata toata Mult clabuc imi trece. Si ce daca somnul Nu vrea ca sa plece? Eu daca ma spal, Știind sigur dacă este dăunător să vă spălați capul adesea cu apă rece, este mai bine să faceți o alegere în favoarea încălzirii, chiar dacă trebuie să petreceți mai mult timp decât ați planificat. Acest lucru va preveni toate problemele de mai sus. Este de remarcat faptul că apa prea caldă este, de asemenea, inutilă Un studiu, realizat în Republica Cehă a arătat că atunci când „tinerii atleți" au fost scufundați în apă rece, de trei ori pe săptămână, timp de șase săptămâni, a dat un ușor impuls sistemului lor imunitar. Cu toate acestea, sunt necesare studii din ce în ce mai aprofundate pentru a confirma aceste constatări. 0zjMHa.

cu sapun ma spal si cu apa rece